TÌM LẠI VÓC DÁNG MẢNH MAI NHỜ UỐNG TRÀ RÂU NGÔ

Bạn đang gặp phải vấn đề về cân nặng, bạn đang tìm rất nhiều giải pháp để có thể giảm cân và giữ gìn vóc dáng của mình nhưng vẫn chưa đạt được kết quả như ý muốn. Bạn có đang dùng hết loại thuốc này đến thuốc khác, thực hiện hết bài ăn kiêng này đến thực đơn khác mà vẫn không giảm được cân? Bạn có bao giờ nghĩ đến rằng sẽ giảm cân bằng râu ngô không nhỉ? Hãy cùng thực hiện phương pháp giảm cân bằng râu ngô để lấy lại vóc dáng manh mai của mình nhé.

Hiếm có loại thực vật nào lại chứa nhiều chất dinh dưỡng như râu ngô, râu ngô chứa rất nhiều các vitamin và các vi chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. vẫn được biết đến là loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc…hiệu quả của nó. Nhưng rất ít người biết đến tác dụng giảm cân an toàn từ nguyên liệu lành tính này.

Tác dụng giảm cân của râu ngô

Khoa học hiện đại đã chứng minh trong râu ngô có chưa hàm lượng viatmin A, K, H, C, PP, vitamin nhóm B, các flavonoid, acid pantothenic isotol, các saponin, các steroid như sytosterol và sigmasterol, các chất đắng, dầu béo, tinh dầu và nhiều chất vi lượng khác.

Trà râu ngô có chứa lượng calo thấp và mang đặc tính lợi tiểu nên trà râu ngô có thể giúp những người đang trong quá trình cần giảm cân. Uống trà râu ngô giúp tăng năng lượng cho cơ thể nhưng lại chứa lượng calo thấp nên, cải thiện quá trình trao đổi chất và thải độc cho cơ thể.

Chính lượng vitamin nhóm có trong râu ngô giúp cơ thể tăng cường sự trao đổi chất, đốt cháy lượng chất béo dư thừa, hạn chế sự tích lũy mỡ trong cơ thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Một số vi chất có trong râu ngô giúp làm giảm cholesterol, điều này không những khiến cân nặng của bạn giảm 1 cách hiệu quả mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, những vi chất có trong râu ngô cũng cấp cho cơ thể người vitamin dồi dào mà thực đơn ăn kiêng của bạn có thể bị thiếu hụt.

Cách sử dụng râu ngô để giảm cân

- Với râu ngô tươi bạn chỉ cần 15g râu ngô đun sôi với 250ml nước để uống trong ngày. Bạn có thể cho thêm mía hoặc lá dứa vào để tăng thêm hương vị. Uống kiên trì trong khoảng 1 tháng để có kết quả.

- Với râu ngô khô, bạn có thể pha như pha trà bình thường, chỉ cần lấy khoảng 15g râu ngô khô hãm với nước sôi nóng rồi uống trong ngày. Cũng có thể cho thêm mật ong và chanh vào để tăng hiệu quả.

- Kết hợp râu ngô với rau má: Bạn chỉ cần lấy 15g râu ngô khô hoặc tươi với 15g rau má rửa sạch đun sôi với 250ml nước để lấy nước uống trong ngày.

Chú ý: không nên vì muốn giảm cân nhanh chóng mà tăng số lượng râu ngô lên để uống. Điều này đôi khi không có tác dụng mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phương pháp giảm cân bằng râu ngô rất dễ và đơn giản phải không các chị em? Nó không tốn quá nhiều chi phí cũng như thời gian để thực hiện, các bạn có bận thì vẫn có thể làm được. Nếu bạn nào đang giảm cân mà chưa thử phương pháp này thì hãy thực hiện ngay nhé để lấy lại vóc dáng mảnh mai của mình. Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với kết quả.

Bột Rau Cải Bó Xôi...

35.000 đ 45.000 đ