Cách ăn hạt macca

Macca là loại hạt giàu chất dinh dưỡng, tuy nhiên chưa phổ biến với người việt vì giá thành còn đắt. Vì thế ở bài này, chúng tôi xin giới thiệu cách ăn quả macca như thế nào cho đúng và hiệu quả nhất.

cách ăn hạt macca

Ăn hạt macca giúp phòng chống được bệnh tim mạch

Ăn hạt macca thường ngày vào buổi sáng và buổi chiều mỗi lần ăn từ 10-15 hạt Macca sẽ giúp chúng ta nâng cao sức khỏe một cách tốt nhất. Bạn sẽ tránh được những nguy cơ về hàm lượng Cholesterol trong cơ thể tăng cao, ngoài ra cũng giúp cho làn da của bạn trở nên min màng tươi tắn hơn, giúp cho các mạch máu lưu thông tốt hơn. Đặc biệt những hàm lượng vitamin và khoáng chất trong hạt macca sẽ giúp bạn bổ sung nhiều Calo nhất cho cơ thể, giúp giảm sự tích tục của các mảng bám trong thành mạch…

hạt macca ăn như thế nào

Để hạt macca, có vị bùi và ngậy hơn bạn nên nướng chúng trong lò vi sóng. Bằng cách cho hạt macca vào lò vi sóng rồi để chế độ nhiệt thấp trong khoảng thời gian vừa đủ ( bạn có thể mở cửa lò vi sóng để kiểm tra xem hạt macca đã được nướng chín hay chưa).

Ngoài ra hạt macca còn được chế biến để làm nhân bánh, sử dụng trong việc làm nhân Socola, ép lấy dầu hay sử dụng để làm các món ăn khác.

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu, hướng dẫn quý vị và các bạn cách ăn hạt macca như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất, cơ thể hấp thu đầy đủ nhất hàm lượng dinh dưỡng của hạt macca.

hướng dẫn cách ăn hạt macca

Hiện nay trên thị trường có nhiều nguồn hạt macca khác nhau. Để có được những hạt macca mang đầy đủ chất dinh dưỡng nhất, hãy đến với chợ quê. Chợ quê cam kết mang những sản phẩm macca tốt nhất cho sức khỏe cả gia đình bạn.

Liên hệ mua hàng: