Chữa mất ngủ bằng tâm sen có hiệu quả không?
Liên hệ tư vấn: 0984.845.724 - 0915.731.468
Tâm Sen Khô Nguyên Chất
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng là giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng. Nếu mất ngủ thoáng qua sẽ gây trạng thái buồn ngủ, vẻ mặt kém linh hoạt. Mất ngủ kéo dài sẽ gây mệt mỏi, trầm cảm, dễ cáu gắt, giảm tập trung chú ý. Mất ngủ thoáng qua hay kéo dài cũng đểu ảnh hưởng đến khả năng làm việc/ học tập, dễ gây tai nạn khi lái xe, vận hành máy móc,...
Có nhiều cách để điều trị mất ngủ. Ngoài việc cầu cứu đến các loại thuốc an thần để xóa bỏ chứng mất ngủ đeo bám hàng ngày, việc dùng tâm sen để chữa mất ngủ cũng là một cách lựa chọn hiệu quả của nhiều người.
Xóa bỏ chứng mất ngủ với tâm sen:
Không phải ngẫu nhiên mà dân gian ta vẫn thường sử dụng tâm sen như một cách chữa mất ngủ hiệu quả nhất. Những nghiên cứu và khẳng định của cả tây y và đông y đều đã minh chứng cho công dụng an thần, chữa mất ngủ, cải thiện giấc ngủ của tâm sen.
Tâm sen là mầm của hạt sen, theo y học cổ truyền còn gọi là liên tâm. Trong tâm sen có chứa asparagin và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensinin. Nuciferin có tác dụng kéo dài giấc ngủ, nelumbin có tác dụng trấn tĩnh, làm bình dục tính.
Theo các thử nghiệm trên lâm sàng, dịch chiết từ tâm sen có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế làm giãn cơ trơn thành mạch máu và giảm trợ lực huyết quản, phòng chống rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống oxy hoá, cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu, giảm lượng tiêu thụ oxy của cơ tim và cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành. Khả năng ổn định các chức năng của cơ thể để có một giấc ngủ tốt nhất chính là lý do người ta tìm đến tâm sen như một loại thuốc an thần.
Những lưu ý để sử dụng tâm sen chữa mất ngủ hiệu quả:
Khả năng của tâm sen trong việc ngăn ngừa, xóa bỏ chứng mất ngủ là không thể phủ nhận, tuy nhiên để nó có thể trở thành cách chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất thì trong quá trình sử dụng bạn cần phải thật cẩn thận, hạn chế dùng lâu dài.
Muốn sử dụng làm thuốc trước tiên phải khử độc có trong nó rồi mới dùng vào thang thuốc, có nghĩa là người ta phải sao tâm sen, nếu không sao sẽ không khử được độc tố có trong tim sen.
Tâm sen tính hàn nên những người tỳ vị hư yếu, hay rối loạn tiêu hóa và đi lỏng mạn tính không được dùng.
Không nên lạm dụng tâm sen để chữa mất ngủ, nếu tình trạng mất ngủ kéo dài bạn đi khám chuyên khoa để được điều trị đúng hướng.
Khả năng chữa mất ngủ của tâm sen là có thực, tuy nhiên khi sử dụng vị thuốc này để chữa bệnh bạn cũng cần có những chỉ định của bác sỹ để có được hiệu quả tốt nhất.
Để mua tâm sen khô nguyên chất vui lòng liên hệ Chợ Quê theo số điện thoại 0984 845 724 hoặc 0915 731 468 để được tư vấn tốt nhất.