Hạt hạnh nhân Mỹ ăn liền

Hạnh nhân rang bơ nguyên vỏ với vị mặn mặn, béo bùi, đặc biệt rất giòn tan sẽ là món ăn vặt khoái khẩu cho cả gia đình và bạn bè. Hạnh nhân chứa thành phần dinh dưỡng cao, có nhiều công dụng cho sức khỏe người dùng, chắc chắn đây sẽ là sản phẩm tốt để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về hạnh nhân và có cái nhìn tổng quan về những lợi ích thiết thực của loại hạt này, mời bạn tham khảo những thông tin bổ ích dưới đây.

Hạnh nhân rang bơ món ăn ngon lý tưởng

Hạnh nhân đã được đánh giá cao từ thời cổ đại một trong những loại hạt yêu quý nhất của loài người. Nó được sử dụng phổ biến trong chế độ ăn uống của người Ai Cập cổ đại. Họ tin rằng hạnh nhân có khả năng nâng cao năng lực của bộ não và tuổi thọ.

Hạnh nhân là một loại hạt được trồng từ hàng ngàn năm trước, ở vùng Địa Trung Hải, cho đến ngày nay Mỹ là một nước sản xuất hạnh nhân lớn nhất trên thế giới với chất lượng cao. Hạnh nhân được sử dụng rất nhiều theo những cách khác nhau: ăn sống, chế biến bơ hạnh nhân, hạnh nhân rang bơ, sữa hạnh nhân, bột hạnh nhân...

Hạnh nhân là một bộ phận nằm trong quả hạnh nhân có lớp vỏ màu nâu, sần sùi, lớp nhân bên trong có màu nâu hơi đậm, ăn vị thơm ngon, béo ngậy. Nằm trong danh sách các loại hạt ngũ cốc dinh dưỡng nhất trên thế giới bên cạnh quả óc chó, quả mắc ca,...

Nhưng hiện nay một sản phẩm được nhiều gia đình đặc biệt là trẻ nhỏ yêu thích đó chính là hạnh nhân rang bơ cả vỏ với hương vị thơm ngon, hàm lượng dinh dưỡng cao, tiện lợi khi sử dụng. Hạt hạnh nhân được bảo quản kỹ càng trong lớp vỏ cứng nhiều tác dụng và cấu trúc giòn có vị bơ. Với thành phần chính là hạnh nhân, đường, muối, bơ, dầu thực vật. Được sản xuất theo dây chuyền chế biến hiện đại đạt tiêu chuẩn của Mỹ.

Thành phần dinh dưỡng của hạnh nhân:

Hạt hạnh nhân có thành phần dinh dưỡng rất phong phú, các thành phần trong hạnh nhân chủ yếu là protein, axit oleic, chất béo, đường, vitamin C, vitamin P, các loại vitamin B cho đến các nguyên tố vi lượng như magiê, kali, kẽm, chất xơ, sắt và là một nguồn chất béo không bão hòa đơn lành mạnh.

Theo một nghiên cứu mới nhất được công bố của các nhà khoa học thuộc trường Đại học y tế New Jersey (Mỹ) thì trong hạnh nhân có hàm lượng magie cao giúp điều chỉnh lượng đường trong máu nên ăn hạt hạnh nhân có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim mạch.

Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ loại hạnh nhân tốt cho sức khỏe giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

9 lợi ích thiết thực từ hạnh nhân đối với sức khỏe

- Hạnh nhân tăng cường chức năng của não bộ:

Hạnh nhân là một trong những thực phẩm tốt nhất cho não. Hạnh nhân có các chất dinh dưỡng độc đáo là riboflavin và L-carnitine, hai chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng tích cực ảnh hưởng đến hoạt động thần kinh và ngăn ngừa suy giảm nhận thức. Và đây là lí do người già và trẻ nhỏ khuyến khích nên ăn hạnh nhân thường xuyên.

Hạnh nhân

- Hạnh nhân hỗ trợ giảm cân:

Ăn hạnh nhân như một bữa ăn phụ giúp bạn giảm cơn thèm ăn. Trong hạnh nhân có chứa nhiều các chất béo lành mạnh và các chất xơ giúp bạn cảm thấy no, không ăn quá nhiều.

Trong thành phần của hạt nhân chứa nhiều axit alpha linolenin có tác dụng kích thích sự chuyển hóa mỡ thừa. Môi ngày ăn khoảng 85g có tác dụng giảm chỉ số trọng lượng cơ thểm giúp bạn giảm cân và giữ dáng thon gọn. Để mang lại hiệu quả cao nhất thì bạn nên ăn khoảng 30 hạt vào bữa phụ và không nên ăn kiêng quá nghiêm ngặt.

- Hạnh nhân là một kho chứa chất chống oxy hóa:

Flavonoid và catechin được xem là những chất chống oxy hóa mạnh trong hạt hạnh nhân giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cho cơ thể.

Một chất chống oxy hóa khác là chất catechin, thường thấy trong các loại trái cây cam, quýt. Đây được xem là một phytochemical có nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các chất xấu trong môi trường.

Với sự kết hợp tuyệt vời giữa chất chống oxy hoá, vitamin và các khoáng chất làm cho hạnh nhân trở thành một loại siêu thực phẩm giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

- Hạnh nhân giúp ngăn ngừa bệnh tim và các cơn đau tim:

Hạnh nhân có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tim mạch, đồng thời chứa những chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường chức năng tim mạch và hạn chế các vấn đề về tim mạch.

- Hỗ trợ trong việc điều trị đái tháo đường:

Hạnh nhân quản lý lượng đường trong máu và ngăn ngừa kháng insulin, lợi ích hạnh nhân bao gồm khả năng giảm các nguy cơ phổ biến khác của bệnh đái tháo đường: trọng lượng cơ thể không tốt, viêm và mức độ cao của stress oxy hóa.

- Hạnh nhân tốt cho tiêu hóa:

Hạnh nhân có chứa các thành phần brobiotic rất tốt cho tiêu hóa, phát triển những vi khuẩn lành mạnh trong đường ruột. Trong hạnh nhân giàu chất xơ, mà chất xơ lại rất tốt cho hệ tiêu hóa. Do đó, hạt hạnh nhân làm giảm vấn đề khó tiêu, ngăn ngừa táo bón, giúp tăng tiêu hóa, làm tẩy chất độc ra khỏi cơ thể, làm tăng thêm tốc độ trao đổi chất của cơ thể.

- Hạnh nhân chống ung thư và kháng viêm:

Hạnh nhân chứa gamma-tocopherol, như một chất oxy hóa chống các gốc tự do và oxy hóa liên quan đến ung thư. Nhiều nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa tiêu thụ hạt hạnh nhân và phòng chống ung thư, bao gồm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt và ung thư vú.

- Hạnh nhân duy trì sức khỏe răng và xương:

Trong thành phần của hạnh nhân có chứa nhiều khoáng chất vi lượng, bao gồm magie và photpho, là một chất dinh dưỡng quan trọng cho việc xây dựng và duy trì sự phát triển của xương, giảm nguy cơ gãy xương và chống lão hóa xương một cách hiệu quả đặc biệt ở người cao tuổi.

- Tác dụng đẹp da, chống lão hóa:

Hạt hạnh nhân giàu vitamin E và chất chống oxy hóa flayonoids, giúp nuôi dưỡng làn da và chống lão hóa da, làm cho làn da của bạn sáng mịn hơn. Trong hạt hạnh nhân có chứa các chất tốt cho da như atenchin, epicatechin và flayonol giúp da tránh ô nhiễm và ánh sáng của tia cực tím, ngăn ngừa ung thư da và tổn thương da.

Hạnh nhân

Với tất cả những công dụng của hạnh nhân kể trên tin chắc rằng bạn đã muốn sử dụng sản phẩm này trong các bữa ăn hàng ngày của mình rồi. Hãy thưởng thức ngay hạnh nhân Mỹ ăn liền bạn sẽ nghiện luôn đấy!

Bật mí cách ăn hạnh nhân một cách khoa học

Tùy từng mục đích chế biến món ăn của mỗi người mà có cách sử dụng hạnh nhân rang bơ một cách khoa học và phù hợp. Dưới đây là các cách ăn hạnh nhân bạn có thể tham khảo:

Cách 1: Ăn liền hạt hanh nhân rang bơ sau khi tách vỏ, mọi người sẽ cảm nhận được hương vị trọn vẹn mà món ăn mang đến.

Cách 2: Sử dụng hạnh nhân như nguyên liệu làm nhân socola, làm bánh gato ngọt, ăn hạnh nhân cùng sữa tươi.

Lưu ý gì khi ăn hạnh nhân cho đúng cách:

- Mỗi ngày nên ăn từ 25-30g để đạt được hiệu quả tốt nhất

Nên chia ra nhiều bữa phụ, không nên ăn cùng một lúc trong ngày sẽ ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa thức ăn.

- Bạn có thể ăn lớp vỏ của hạnh nhân rang vơ vì lớp vỏ có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên đối với trẻ em và người lớn tuổi không nên ăn lớp vỏ sẽ làm chậm quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, và ảnh hưởng tới việc tiêu hóa.

- Đối với những người bị dị ứng với các loại hạt không nên ăn hạnh nhân.

- Trong quá trình ăn hết bạn có dấu hiệu dị ứng nên ngưng ăn ngay và gặp bác sĩ để được tư vấn.

- Những người bệnh thận hay sỏi mật không nên sử dụng hạnh nhân.

Hướng dẫn cách bảo quản hạnh nhân đúng cách:

+ Nên bảo quản hạnh nhân nơi thoáng mát, khô ráo, tránh nắng, tránh ẩm.

+ Vặn nắp kín sau mỗi lần sử dụng hạnh nhân để thực phẩm giữ được độ giòn ngon vốn có.

+ Nhằm tăng thời gian sử dụng, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh nhưng buộc kín.

Với những chia sẻ trên, bạn đã biết cách ăn hạnh nhân như thế nào rồi? Điều quan tâm tiếp của mọi người là nên tìm địa chỉ mua hạnh nhân để sở hữu được sản phẩm tốt nhất.

Địa chỉ mua hạnh nhân chất lượng

Nếu bạn đang muốn mua hạnh nhân Mỹ ăn liền mà chưa biết mua ở đâu thì hãy đến ngay shop Chợ Quê nhé, nơi đây là thiên đường của những sản phâm thực dưỡng thơm ngon, bổ dưỡng cực kì tốt cho sức khỏe mà lại đảm bảo chất lượng. Sản phẩm hạnh nhân của chúng tôi được nhập khẩu từ Mỹ nên vô cùng an toàn và đảm bảo chất lượng.

Cách 1: Mua trực tiếp tại địa chỉ shop Chợ Quê có cơ sở đặt tại Hà Nội và Tp. HCM.

Cách 2: Hãy gọi cho chúng tôi nếu bạn muốn mua hạnh nhân: 0963275216 hoặc để lại thông tin trên website của công ty: choquenhn.com.

Giá bán hạnh nhân rang bơ nguyên vỏ (Mỹ):

Giá bán hạnh nhân nguyên vỏ rang bơ 500g: 150.000 vnđ

Giá bán hạnh nhân nguyên vỏ rnag bơ 1kg: 300.000 vnđ

Cam kết chất lượng hạt hạnh nhân Mỹ:

- Cung cấp hạt hạnh nhân Mỹ chính hãng 100%.

- Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế an toàn với sức khỏe người dùng.

- Chất lượng tuyệt hảo giữ được hương vị thơm ngon nhất.

- Không chứa chất bảo quản, chất phụ gia

- Mỗi gói hạnh nhân được đựng trong bao bì và đóng gói cẩn thận.

- Vận chuyển sản phẩm tại nhà, thanh toán sau khi nhận hàng.