TÂM SEN CHỮA MẤT NGỦ

Tâm sen là mầm của hạt sen, còn được y học cổ truyền gọi là liên tâm. Theo Đông y, tác dụng lớn nhất của tâm sen là chữa chứng mất ngủ, mất ngủ kinh niên , ngủ không ngon, ngoài ra tâm sen có tác dụng thanh tâm, giải nhiệt, giúp hạ huyết áp, giúp thần kinh ổn định. Đông y dùng tâm se chữa các bệnh đau đầu, chóng mặt, tim đập nhanh, hồi hộp… đặc biệt là dùng chữa bệnh mất ngủ mang đến nhiều hiệu quả.

tâm sen chữa mất ngủ

Theo những nghiên cứu khoa học, tâm sen có chứa các thành phần như asparagin, nelumbin, liensinin, nuciferin có tác dụng cường tim, chống rối loạn nhịp tim, giúp hạ huyết áp, chống oxy hóa, cải thiện tình trạng thiếu máu…Điều này có tác dụng rất lớn đến việc ổn định thần kinh, an thần, dễ ngủ.

Với những tác dụng vô cùng hiệu quả, tâm sen được cả y học cổ truyền và y học hiện đại công nhận rất tốt cho giấc ngủ và được sử dụng rất nhiều để chữa bệnh mất ngủ.

chữa mất ngủ nhờ tâm sen

Cách sử dụng tim sen để chữa mất ngủ: Tim sen có thể được sử dụng như uống trà hoặc kết hợp với một số vị thuốc khác để có được những bài thuốc với công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Để chữa mất ngủ bằng tâm sen, bạn có thể sử dụng một số bài thuốc dưới đây :

Sử dụng tâm sen để pha trà tâm sen:

Tâm sen đem rửa sạch, hãm với nước sôi trong 15 phút, uống như uống nước trà hằng ngày giúp an thần, dễ ngủ.

Bạn sử dụng cách này một tuần trở lên là có kết quả, trà tâm sen giúp an thần, dễ ngủ hơn, ngoài ra còn cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vàng. Uống trà tâm sen nên uống nhiều vào buổi tối để có hiệu quả cao.

Một số bài thuốc kết hợp với tâm sen:

Bài thuốc 1:

Thành phần: Tâm sen 8g, hoè hoa 12g, sinh thảo quyết minh 20g.

Cách dùng: Tất cả đem sắc uống hằng ngày.

tâm sen chữa bệnh mất ngủ

Bài thuốc 2:

Thành phần: Tâm sen 10g, hoa nhài 10g, hạt muồng 12g (sao đen).

Cách dùng: Đem các vị thuốc trên sắc uống mỗi ngày một thang, chia thành 3 lần, uống từ 3-5 ngày liên tục.

Bài thuốc 3:

Thành phần: Củ mài sao vàng 20g, hạt sen để cả tim (sao) 20g, long nhãn10g, áo nhân (sao) 10g, lá dâu 10g, bá tử nhân 10 g, lá vông10g.

Cách dùng: Tất cả đem sắc uống hằng ngày chữa mất ngủ hay mơ, dễ tỉnh giấc, hay quên, tinh thần rối loạn.

Mất ngủ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và nó làm cuộc sống của bạn bị đảo lộn, ảnh hưởng đến sức khỏe như tăng nguy cơ cao huyết áp, trầm cảm, suy giảm khả năng nhận thức...vì thế hãy điều trị ngay căn bệnh này chỉ đơn giản với tâm sen.

Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm về tâm sen với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. Để có được sản phẩm tâm sen đúng như ý muốn của bạn, hãy đến với CHỢ QUÊ. Chợ Quê mang đến cho gia đình bạn những sản phẩm về tâm sen được chế biến an toàn, giữ lại được hầu hết những tinh chất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình bạn, với giá tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Liên hệ shop Chợ Quê để mua tâm sen chất lượng 0984 845 724 hoặc 0915 731 468.

Bột Rau Cải Bó Xôi...

35.000 đ 45.000 đ