Cách nấu cháo gạo lứt đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu cháo gạo lứt đỏ thơm ngon bổ dưỡng
đảm bảo vsattp

ĐẶT MUA SẢN PHẨM

* Bạn có những thắc mắc liên quan về công dụng cách dùng sản phẩm? Bạn có thể liên hệ trực tiếp chúng tôi để được giải đáp chi tiết nhất!

bột lá cẩm tím

Cách nấu cháo gạo lứt đỏ thơm ngon bổ dưỡng


Cách làm cháo gạo lứt đỏ bổ dưỡng - Làm như nấu cơm gạo lứt, nhưng cho nhiều nước hơn, nếu muốn nấu nhanh nhừ thì cần phải ngâm gạo trước.

 1. Cháo gạo lứt đỏ:

Món này rất tốt cho nhưng người yếu dạ dày và chán ăn. Ăn với củ cải làm thành cala thầu dầm trong nước tương lâu năm hoặc ăn với Miso, muối vừng, trám ngâm tương, vv… Có thể nẫu lẫn với kê, rất tốt cho người bệnh muốn dương hóa cơ thể nhanh.

Trong trường hợp yếu phổi thì nên thường xuyên dùng gạo nếp lứt, vì gạo nếp lứt bổ phổi.                                                                                                                                      

 

2. Hồ cháo gạo lứt đỏ (kem gạo đặc biệt):

Cháo gạo lứt nấu nhừ xong bỏ ra ken qua rây hoặc khăn vải màn thưa thành một thứ đồ sáng ngon bổ dưỡng, rất tốt cho những người bị suy nhược cơ thể lâu ngày hay mới ốm dạy vì nó cực kỳ dễ tiêu hóa và rất dễ ăn.

3. Cháo gạo lứt rang

Rang vàng gạo lứt rồi nấu cháo. Rất tốt cho người mới nhịn ăn xong, hoặc những người bị ốm yếu lâu ngày.

4. Cháo gạo lứt đỗ đỏ, rong biển.

Cho thêm tỉ lệ đỗ đỏ hạt nhỏ (xích tiểu đậu), để tăng thêm phần bổ máu và lợi tiểu.

Nếu muốn có thể cho thêm chút gừng nạo, hành mùi và ăn với Ca la thầu … hay tekka cho những người bệnh nặng.

5. Cháo gạo lứt rau củ:

Cho thêm đỗ đỏ, hạt sen, cà rốt, ngưu bàng hầm nhừ. Khi bắc ra cho hành rau thơm ăn với Ca la thầu, Tamari, Miso, hay chỉ đơn giản với muối cũng đã ngon. Món ăn này rất tốt cho người muốn tăng cân. Mỗi tuần nên thay thế một hai bữa cơm chiều bằng những bữa cháo gạo lứt, rất tốt, sẽ tăng cân nhanh và có làn da đẹp.

                           

6. Cháo gạo lứt rau răm.

Món ăn này phục vụ cho những người còn thích những món ăn mặn quen thuộc. Ta nấu xong nồi cháo lứt hầm nhừ. Chọn mua nấm sò hoặc nấm rơm, hay nấm đông cô thì tốt hơn, cộng với đậu phụ thái nhỏ rán vàng, gừng. Nấu thái nhỏ xào riêng với miso rồi bỏ vào sau cùng, khi múc ra bát cho hành, rau răm, gừng thái chỉ, rắc ít hạt tiêu. Ăn y như ăn đồ mặn.

Món ăn này hơi âm chỉ nên ăn cho người khỏe, hoặc ăn vòa mùa hạ, hoặc dùng cho những người đã ăn nhiều thịt.

 

Liên hệ mua hàng:

  Chợ quê

    Số 14B ngõ 212 Khương Đình - Thanh Xuân - Hà Nội

    Số 2 ngõ 155 Cầu Giấy - Quan Hoa - Cầu Giấy - Hà Nội

   Tel: 0984.845.724/ 0915.731.468                 Time : 24/24

   Web : www.choquevn.com                              Email: anvt2011@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

tags cong dung gao lut do doi voi suc khoe, gia gao lut do, mua gao lut do o dau, tác dụng gạo lứt đỏ thế nao,

Sản phẩm liên quan Gạo lứt đỏ Điện Biên

Giảm cân hiệu quả từ gạo lứt Điện Biên
Gạo Lứt có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên công dụng giảm cân từ gạo lứt thì... »Xem chi tiết
Gạo lứt có tác dụng giảm cân không?
Gạo lứt được biết đến như là một loại thực phẩm chức năng có nhiều tác dụng phòng chống bệnh tật, như đường ruột, ung thư, giảm... »Xem chi tiết
Bán gạo lứt Điện Biên ngon dẻo
Gạo lứt Điện Biên có bán ở chợ quê Gạo lứt có thể được tạo ra ở bất kì miền quê nào, vì... »Xem chi tiết
Gạo lứt đỏ có tác dụng gì bạn đã biết chưa?
Gạo lứt đỏ có rất nhiều tác dụng quý mà y học vẫn đang nghiên cứu và tìm hiểu, trong đó có một số... »Xem chi tiết
GẠO LỨT VÀ VỪNG ĐEN GIÚP BÀ MẸ SAU SINH GIẢM CÂN, TĂNG SỮA
Gạo lứt và vừng đen giúp bà mẹ sau sinh giảm cân, tăng sữa Công dụng của gạo lứt và vừng đen với sức khỏe Gạo lứt v&ag... »Xem chi tiết
BÀ BẦU HẾT NÔN NGHÉN NHỜ GẠO LỨT
Bà bầu hết nôn nghén nhờ gạo lứt Bà bầu trong những tháng đầu tiên bị hành hạ bởi những cơn nôn... »Xem chi tiết
TƯ VẤN BÁN HÀNG 24/24
Ms. Nhung
Điện thoại/ zalo: 0967.694.021
Sky: tuvanchoque
Email:tuvanchoque@gmail.com
TƯ VẤN BÁN HÀNG HÀ NỘI
Ms.Phương
Điện thoại: 0984.845.724

TƯ VẤN BÁN HÀNG HÀ NỘI
Mr.Hoàng Anh
Điện thoại/ Zalo: 0963.274.216
TƯ VẤN BÁN HÀNG TP.HCM
Ms.Thanh Lan
Điện thoại/ Zalo: 0915.731.468

TƯ VẤN BÁN HÀNG TP.HCM
Mr. Nhật
Điện thoại/ Zalo: 0915.434.189

Khuyến mãi

KHUYẾN MÃI KHAI XUÂN - ĐÓN LỘC VỚI NHIỀU ƯU ĐÃI LỚN
Nhân dịp Xuân Canh Tý, Công Ty cổ phần Chợ Quê Việt Nam tổ chức chương trình khuyến mãi vô cùng hấp dẫn "ĐÓN LỘC ĐẦU NĂM - MỪNG XUÂN CANH TÝ 2020" với rất nhiều ưu đãi lớn dành cho tất cả các quý khách hàng. Chương trình khuyến mãi như một lời chúc đầu năm... »Xem chi tiết
» "Bùng nổ" chuỗi khuyến mãi độc đáo chào đón Tết Âm Lịch 2020
Vui Tết đón Xuân, nhân dịp Tết Canh Tý 2020, Chợ Quê gửi tới quý khách hàng lời chúc một năm mới an khang thịnh vượng, tấn tài tấn lộc. Thay lời cảm ơn... » Chi tiết
» Khuyến mãi đặc biệt, tận hưởng giá rẻ - mừng Xuân Canh Tý 2020
Nhân dịp chào đón Tết Dương Lịch 2020 cũng như là món quà tri ân, lời cảm ơn trân thành của Chợ Quê đối với quý khách hàng luôn ủng hộ... » Chi tiết
» Giảm giá cực sâu, mua hàng cực thích chào đón tháng 9 tại Chợ Quê
Trong kỳ nghỉ 2/9 tới bạn đã có kế hoạch gì cho gia đình mình chưa nhỉ? Là những chuyến đi du lịch cả gia đình, hay tổ chức những buổi party ngoài trời thật vui nhộn, hoặc... » Chi tiết

Tin tức mới

Các món ăn ngon thắp hương Rằm tháng Giêng rước thêm tài lộc
Rằm tháng Giêng hay còn có tên gọi khác là Tết Nguyên Tiêu, lễ cúng Rằm thường diễn ra vào ngày 15 tháng Giêng hằng năm. Vào những ngày này mọi người thường đi lễ chùa làm lễ cúng phật và gia tiên cầu mong những điều tốt đẹp nhất đến với gia... »Xem chi tiết
» Thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2020
Kính gửi quý khách hàng thân mến, Lời đầu tiên, Chợ Quê xin gửi tới khách hàng lời chào trân trọng và lời cảm ơn chân thành tri... » Chi tiết
» Dẻo thơm với xôi ngũ sắc cúng Tết ông công ông táo 23 tháng Chạp
Ngày 23 tháng Chạp hằng năm theo dân gian là ngày ông công, ông táo về chầu Ngọc Hoàng, các gia đình sắm sửa đồ cúng để tỏ lòng... » Chi tiết
» Rực rỡ sắc màu chào đón Xuân sang
Lại một năm nữa trôi qua, chuẩn bị chào đón một năm mới đang đến gần với nhiều điều mới đang chờ đón chúng ta. Những hình ảnh đặc trưng của ngày Tết như bánh chưng, mứt dừa,... » Chi tiết