Gạo lứt có tác dụng giảm cân không?

bột lá cẩm tím

Gạo lứt có tác dụng giảm cân không?

0963.274.216 - 0984.845.724 - 0915.731.468

tuvanchoque@gmail.com

www.choquevn.com

Số 15/477 Kim Mã Tp.Hà Nội

Giao hàng tại nhà Giao trên toàn quốc

đặt mua ngay
* Bạn có những thắc mắc liên quan về công dụng cách dùng sản phẩm? Bạn có thể liên hệ trực tiếp chúng tôi để được giải đáp chi tiết nhất!

Gạo lứt có tác dụng giảm cân không?

Gạo lứt được biết đến như là một loại thực phẩm chức năng có nhiều tác dụng phòng chống bệnh tật, như đường ruột, ung thư, giảm stress. Ngoài những điều đó, gạo lứt còn có tác dụng làm đẹp, giảm cân, những tác dụng mà không phải ai cũng biết.

Trà gạo lứt rang ngoài khả năng trị bệnh tim mạch, xương khớp, mát gan, giải độc, còn có khả năng  giảm cân. Trong bài viết này, choquehn sẽ cùng các bạn tìm hiểu về công dụng giảm cân của trà gạo lứt nhé!

 

gạo lứt điện biên giảm cân

 

Tác dụng giảm cân từ gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo bên ngoài, nên chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin và nguyên tố vi lượng.

Theo nghiên cứu của tiên sinh Oshawa, gạo lứt là một loại thức ăn quân bình âm dương, lại giàu dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng chữa bệnh và mang lại sự thanh tịnh cho tâm hồn con người. Trong đó, giảm cân chỉ là một tác dụng phụ của phương pháp thực dưỡng Ohsawa. Tuy nhiên, tác dụng này nhanh chóng được phát hiện và lưu truyên rộng rãi. Khi sử dụng gạo lứt, cơ thể được dương hóa thì các tế bào được co rút, dẫn đến hiện tượng giảm cân.

 

gạo lứt điện biên giảm cân

 

Mặt khác, trong gạo lứt có chưa 30% chất đạm, gấp 4 lần vitamin b1, chất dầu béo gấp 3-5 lần, axit pantothenco gấp 4 lần so với gạo thông thường. trong lớp dầu cám gạo chứa 30% axit linoleic, chất này có trong sữa mẹ.

Đặc biệt , nguồn chất xơ dồi dào có trong gạo lứt giúp phòng tránh bệnh xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và giảm cân hiệu quả. Chính vì thế, giảm cân từ gạo lứt có thể nói là lợi cả đôi đường cho sức khỏe và cho vóc dáng.

Phương pháp giảm cân từ nước gạo lứt rang

Có rất nhiều bí quyết giảm cân từ gạo lứt như ăn cơm gạo lứt muối mè, ăn cốm gạo lứt…nhưng nhiều người cho rằng hạt gạo lứt không nở hoặc quá cứng nên rất khó ăn, vì thế, uống nước gạo lứt rang giảm cân được xem là phương pháp dễ thực hiện nhất mà lại cho hiệu quả rất cao.

Mỗi ngày, bạn múc vài muỗng gạo lứt rang ra pha như pha trà, trà có màu cánh dán rất đẹp, rất thơm, uống đậm hay nhạt, nóng hay lạnh tùy thích.  Khi uống xong nước , bạn lại chế nước sôi vào lần 2 và lần 3, hoặc pha 3 lần, trộn lẫn vào nhau mà uống.

 

gạo lứt điện biên giảm cân rất tốt

 

Uống nước gạo lứt rang giảm cân không giới hạn liều lượng, bạn có thể uống mỗi ngày thay nước lọc, kiên trì một thời gian bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn hảo.

Uống nước gạo lứt rang giảm cân là một phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng, nếu thích bạn vẫn có thể sử dụng các phương pháp khác từ gạo lứt như gạo lứt muối mè, cốm gạo lứt, bột gạo lứt rang để thay thế cho trà gạo lứt.

Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi bạn phải kiên trì, kết hợp với cách ăn uống  khoa học và vận động thường xuyên, sẽ nhanh chóng đem đến cho bạn vóc dáng gọn gàng, thon thả đáng mơ ước.

Choquehn cho các bạn có một vóc dáng thon thả.

Quý khách gọi điện cho Chợ Quê để được tư vấn 24/7 Hotline: 0915.731.468

ĐẶT MUA SẢN PHẨM


tags gạo lứt điện biên, gạo lứt đỏ điện biên, gạo lứt điện biên giảm cân,

Món ăn đề xuất



đội ngũ hỗ trợ

  • Ms.Phương Điện thoại: 0984.845.724 Email: tuvanchoque@gmail.com Zalo: 0984.845.724
  • Ms.Thu Điện thoại: 0915.731.468 Zalo: 0984.845.724
  • Ms.Trang Điện thoại: 0963.274.216 Sky: tuvanchoque