Cháo kê lạc đậu đỏ


   Đối với người bị bệnh dạ dày ngoài việc cần tránh các thực phẩm có tính cay nóng, các chất kích thích táo nhiệt, thực phẩm làm tăng tiết dịch vị, thực phẩm khó tiêu nhiều chất xơ. Bên cạnh đó trong thực đơn hằng ngày cần bổ sung các món ăn giúp điều hòa và dưỡng dạ dày. Ví dụ món cháo kê lạc đậu đỏ là món ăn tốt cho người bị bệnh dạ dày
Nguyên liệu
1. Kê 50g
2. Lạc 50g
3. Đậu đỏ 30g
4. Đường phèn với lượng vừa đủ

nguyen lieu

Nguyên liệu

Cách làm
Món này có cách làm rất đơn giản và nhanh chóng. Các bạn chỉ cần thực hiện những bước sau đây
Bước 1: Kê, lạc, đậu đỏ đem ngâm cùng nước 4 tiếng đồng hồ cho nở và mềm, sau đó đãi sạch sạn

hat ngam nuoc

Các hạt ngâm nước

Bước 2: Cho lạc và đậu đỏ vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, đun lửa to cho sôi, rồi chuyển sang lửa nhỏ trong 30 phút

Bước 3: Sau đó cho kê vào đun cho tới khi chín nhừ, thêm đường phèn nêm vừa miệng là được

chao ke

Cháo kê lạc đậu đỏ

   Món ăn này có công dụng tuyệt vời không chỉ tốt cho người đau dạ dày, mà còn thích hợp với người bị nóng hay người bị suy nhược tỳ vị. Vì thế nhất định bạn phải bổ sung nó vào thực đơn của gia đình bạn ngay nhé. Chúc các bạn thành công!

Tham khảo: Cách làm sườn hấp hạt kê

tags món ngon từ hạt kê, hạt kê tách vỏ, mua hạt kê,

Sản phẩm liên quan Món ngon từ hạt kê

Cơm lứt hạt kê thực dưỡng
Nguyên liệu1. 1 lon gạo lứt2. 1/4 lon nước lã3. 1/4 lon kê4. 1/4 muỗng cà phê muốiCách làmBước 1: Đãi... »Xem chi tiết
Súp Kê hay Cháo Kê Thập Bát La Hán Chưởng
Kê là loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể của con người. Vì vậy, hãy tăng cường bổ sung kê vào thực đơn... »Xem chi tiết
Kê xào ngũ sắc Chợ quê
Kê là một loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người nhưng lại khó ăn 1 mình nên Chợ quê kết hợp nó... »Xem chi tiết
Cháo kê yến mạch quinoa
Nguyên liệu cho món này rất dương, nấu lâu và ăn với dưa muối cám rất hợp và ngon. Tác dụng của... »Xem chi tiết
Chả hạt kê cải thảo với sốt dưa chuột sữa chua đậu nành...
Nguyên liệu- Chả hạt kê cải thảo1. 100 gr hạt kê (1/2 cốc)2. 2 củ cà rốt3. 1/2 bát con cải thảo sợi nhỏ4. 1/4 củ hành... »Xem chi tiết
Cháo hạt kê lenti cam bí đỏ thuần chay
Đối với những người ăn chay, hãy bổ sung ngay công thức nấu món cháo hạt kê này vào thực đơn của mình... »Xem chi tiết

bột lá cẩm


TƯ VẤN BÁN HÀNG 24/24
Ms. Nhung
Điện thoại/ zalo: 0967.694.021
Sky: tuvanchoque
Email:tuvanchoque@gmail.com
TƯ VẤN BÁN HÀNG HÀ NỘI
Ms.Phương
Điện thoại: 0984.845.724

TƯ VẤN BÁN HÀNG HÀ NỘI
Mr.Hoàng Anh
Điện thoại/ Zalo: 0963.274.216
TƯ VẤN BÁN HÀNG TP.HCM
Ms.Thanh Lan
Điện thoại/ Zalo: 0915.731.468

TƯ VẤN BÁN HÀNG TP.HCM
Mr. Nhật
Điện thoại/ Zalo: 0915.434.189

Khuyến mãi

Đón sale mùa trung thu với combo bột tạo màu tự nhiên làm bánh
Hòa mình với không khí đón trung thu nhộn nhịp, Chợ quê tung ra chương trình siêu khuyến mãi giảm giá combo bột tạo màu tự nhiên chưa từng có từ trước đến nay. Với bột tạo màu tự nhiên khách hàng có thể làm bánh trung thu thật ấn tượng để đem đi biếu, thắp... »Xem chi tiết
» Big Sale! Khuyến mãi đặc biệt mừng 8-3
Chương trình khuyến mãi mừng ngày quốc tế phụ nữ 8/3 với mục đích tri ân đến khách hàng và chào mừng ngày quốc tế phụ nữ. Chợ Quê trân trọng gửi tới... » Chi tiết
» KHUYẾN MÃI KHAI XUÂN - ĐÓN LỘC VỚI NHIỀU ƯU ĐÃI LỚN
Nhân dịp Xuân Canh Tý, Công Ty cổ phần Chợ Quê Việt Nam tổ chức chương trình khuyến mãi vô cùng hấp dẫn "ĐÓN LỘC ĐẦU NĂM - MỪNG XUÂN CANH TÝ 2020" với... » Chi tiết
» "Bùng nổ" chuỗi khuyến mãi độc đáo chào đón Tết Âm Lịch 2020
Vui Tết đón Xuân, nhân dịp Tết Canh Tý 2020, Chợ Quê gửi tới quý khách hàng lời chúc một năm mới an khang thịnh vượng, tấn tài tấn lộc. Thay lời cảm ơn... » Chi tiết

Tin tức mới

Bột Màu Rau Củ Quả 100% Tự Nhiên An Toàn Tiện Lợi Bất Ngờ
Bột rau củ tạo màu tự nhiên được sản xuất hoàn toàn từ các nguyên liệu như rau, củ, quả có sẵn trong tự nhiên. Ngoài công dụng giúp món ăn trở nên đẹp mắt, hấp dẫn hơn thì bột màu tự nhiên chứa một lượng vitamin và khoáng chất nhất định như chống oxi hóa, kháng... »Xem chi tiết
» Các món ăn ngon thắp hương Rằm tháng Giêng rước thêm tài lộc
Rằm tháng Giêng hay còn có tên gọi khác là Tết Nguyên Tiêu, lễ cúng Rằm thường diễn ra vào ngày 15 tháng Giêng hằng năm. Vào những... » Chi tiết
» Thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2020
Kính gửi quý khách hàng thân mến, Lời đầu tiên, Chợ Quê xin gửi tới khách hàng lời chào trân trọng và lời cảm ơn chân thành tri... » Chi tiết
» Dẻo thơm với xôi ngũ sắc cúng Tết ông công ông táo 23 tháng Chạp
Ngày 23 tháng Chạp hằng năm theo dân gian là ngày ông công, ông táo về chầu Ngọc Hoàng, các gia đình sắm sửa đồ cúng để tỏ lòng... » Chi tiết