Kê xào ngũ sắc Chợ quê

Kê xào ngũ sắc Chợ quê
đảm bảo vsattp

ĐẶT MUA SẢN PHẨM

* Bạn có những thắc mắc liên quan về công dụng cách dùng sản phẩm? Bạn có thể liên hệ trực tiếp chúng tôi để được giải đáp chi tiết nhất!

bột lá cẩm tím

Kê xào ngũ sắc Chợ quê


   Kê là một loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người nhưng lại khó ăn 1 mình nên Chợ quê kết hợp nó với 1 số nguyên liệu rau củ khác, đa dạng hóa kết cấu. Món này cũng thường thấy trong các sách thực dưỡng, rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào những ngày thời tiết khó chịu mưa nắng thất thường này. Các bạn thử làm cùng Chợ quê xem nhé!
Chuẩn bị
1. Hạt kê
2. Hành tây
3. Cà rốt
4. Đậu Hà Lan
5. Hạt hạnh nhân
6. Rong biển rang tương
7. Muối biển/ Nước tương/ Muối mè

Tham khảo: Cháo kê yến mạch quinoa


Cách làm
Bước 1: Hạt kê đem ngâm nước khoảng 3-4 tiếng rồi vớt ra, để ráo

hat ke

Hạt kê tách vỏ

Bước 2: Hành tây, cà rốt, đậu Hà Lan, hạt hạnh nhân đem thái nhỏ

thai nho nguyen lieu

Thái nhỏ nguyên liệu

Bước 3: Cho hành tây vào nồi phi thơm, cho kê vào nấu cùng một chút nước và một chút muối

hat ke nau

Nấu hạt kê

Bước 4: Cho lần lượt các nguyên liệu còn lại vào, cạn nước thì châm thêm ít một. Khoảng 10ph cạn nước, chuyển nâu thì tắt bếp. Rắc rong biển lên và thưởng thức

ke ngu sac

Kê xào ngũ sắc

Món này có màu sắc rất đẹp, dễ làm lại bổ dưỡng. Chúc các bạn thành công!

 

tags món ngon từ hạt kê, hạt kê tách vỏ, hạt ngũ cốc,

Sản phẩm liên quan Món ngon từ hạt kê

Cơm lứt hạt kê thực dưỡng
Nguyên liệu1. 1 lon gạo lứt2. 1/4 lon nước lã3. 1/4 lon kê4. 1/4 muỗng cà phê muốiCách làmBước 1: Đãi... »Xem chi tiết
Súp Kê hay Cháo Kê Thập Bát La Hán Chưởng
Kê là loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể của con người. Vì vậy, hãy tăng cường bổ sung kê vào thực đơn... »Xem chi tiết
Cháo kê yến mạch quinoa
Nguyên liệu cho món này rất dương, nấu lâu và ăn với dưa muối cám rất hợp và ngon. Tác dụng của... »Xem chi tiết
Chả hạt kê cải thảo với sốt dưa chuột sữa chua đậu nành...
Nguyên liệu- Chả hạt kê cải thảo1. 100 gr hạt kê (1/2 cốc)2. 2 củ cà rốt3. 1/2 bát con cải thảo sợi nhỏ4. 1/4 củ hành... »Xem chi tiết
Cháo hạt kê lenti cam bí đỏ thuần chay
Đối với những người ăn chay, hãy bổ sung ngay công thức nấu món cháo hạt kê này vào thực đơn của mình... »Xem chi tiết
Cháo kê lạc đậu đỏ
Đối với người bị bệnh dạ dày ngoài việc cần tránh các thực phẩm có tính cay nóng, các chất... »Xem chi tiết
TƯ VẤN BÁN HÀNG 24/24
Ms. Nhung
Điện thoại/ zalo: 0967.694.021
Sky: tuvanchoque
Email:tuvanchoque@gmail.com
TƯ VẤN BÁN HÀNG HÀ NỘI
Ms.Phương
Điện thoại: 0984.845.724

TƯ VẤN BÁN HÀNG HÀ NỘI
Mr.Hoàng Anh
Điện thoại/ Zalo: 0963.274.216
TƯ VẤN BÁN HÀNG TP.HCM
Ms.Thanh Lan
Điện thoại/ Zalo: 0915.731.468

TƯ VẤN BÁN HÀNG TP.HCM
Mr. Nhật
Điện thoại/ Zalo: 0915.434.189

Khuyến mãi

Bùng nổ khuyến mại cực sốc combo bột màu tự nhiên giá siêu rẻ
Mùa mua sắm cuối năm luôn là dịp mọi cửa hàng, mọi thương hiệu đều đồng loạt tung ra các chương trình khuyến mại, ưu đãi hấp dẫn. Nhằm tri ân khách hàng đã ủng hộ và tin tưởng sử dụng những sản phẩm tại Chợ Quê trong thời gian qua đồng thời nhân dịp cuối năm sắp qua và chào đón Tết... »Xem chi tiết
» Giảm giá combo 12 màu với giá siêu sốc
Khuyến mại nhân dịp lễ Giáng sinh, Chợ Quê giảm giá cực sốc các mặt hàng bột màu tự nhiên. Trong đó có áp dụng chương trình giảm giá combo 12... » Chi tiết
» Siêu khuyến mãi với combo 9 màu tại Chợ Quê
Nhằm tri ân khách hàng trong thời gian qua đã ủng hộ Chợ Quê cùng với dịp lễ Giáng sinh sắp tới, chúng tôi xin gửi đến quý khách hàng chương... » Chi tiết
» Mừng lễ Giáng sinh với combo 7 màu giá cực sốc
Dịp lễ Noel còn là dịp mà con cháu đoàn tụ quây quần, sum họp mang đến không khí đầm ấm bên gia đình. Đây chắc chắn là dịp để mọi người cùng... » Chi tiết

Tin tức mới

Món ăn hót nhất hè này – thạch rau câu từ bột tạo màu tự nhiên
Mùa đã đến rồi, mùa hè là mùa của những món thạch rau câu ngon mát và bắt mắt. Còn gì thú vị hơn khi giữa cái nóng bức của mùa hè chúng ta được nhâm nhi những miếng thạch rau câu mát lịm tan trong miệng, thật là đã phải không ạ? ... »Xem chi tiết
» Màu thực phẩm làm mứt từ nguyên liệu tự nhiên
Món mứt hấp dẫn đầy màu sắc được các gia đình làm chiêu đãi khách trong ngày Tết bạn có biết làm từ gì không. Với các nguyên... » Chi tiết
» 5 gói bột màu tự nhiên làm mứt dừa bắt mắt cho ngày tết
Mứt dừa ngũ sắc là một trong những món ăn được ưa thích vào ngày Tết đến Xuân về. Hầu hết các gia đình không chỉ hướng đến chất lượng của các món ăn... » Chi tiết
» Mầu thực phẩm tự nhiên mua ở đâu
Khi thời buổi nay mọi người đầu độc nhau bằng màu thực phẩm khi cho vào các món ăn giúp ngon miệng hấp dẫn hơn. Chính vì thế mà mọi người tìm cách làm... » Chi tiết