Súp bột củ dền ăn dặm cho trẻ nhỏ

Như các mẹ cũng đã biết, trong bột củ dền có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng rất có lợi cho hệ tiêu hóa "non nớt" của trẻ nhỏ. Vậy tại sao các mẹ không thêm một chút bột củ dền để nấu súp ăn dặm cho các con?

Nguyên liệu

100g thịt heo xay
2. 500ml nước xương heo hầm
3. 1 nắm gạo
4. 20g bột củ dền
5. 1/2 muỗng dầu ô liu

Cách làm

Bước 1: Gạo vo sạch sẽ,để ráo, cho vào chảo rang cùng dầu. Đến khi gạo chuyển màu trắng đục cho thêm thịt heo vào xào cùng. Thịt heo chín, trút nước xương heo hầm vào đun cùng

Gạo hầm nước xương heo

Bước 2: Bột củ dền pha với nước, lọc qua rây. Trút nước củ dền vào nồi cháo đang hầm

Bột củ dền

Bước 3: Khi hỗn hợp đã mềm, cho ra máy xay thật mịn, đề xay nát được thịt, bé ăn dễ dàng hơn. Chia súp vào 3 hộp inox hoặc nhựa cao cấp để ăn 3 bữa. Lưu ý: các mẹ không nên để đồ ăn của các con vào đồ kém chất lượng nhé, rất ảnh hưởng đến sức khỏe của các con đấy ạ